- 操作各種功能,簡易方便
- 單機全功能,適合訓練機構
- 最新複合式滑輪重力轉換設計
- 訓練項目
A. 蝴蝶機:可訓練胸大肌內縮之動作B. 高位拉力:可訓練上臂肌群C. 伸腿訓練:可訓練股四頭肌伸展之動作D. 仰臥起坐:可訓練腹直肌、腹斜肌之動作
-
A.上肢群包括胸大肌、肱二頭肌、肱三頭肌、闊背肌、 三角肌B.下肢肌群包括臀部肌群、股四頭肌、腰方肌、腹直肌
尺 寸 |
180x150x215 (cm)
|
---|---|
主架結構 | 50x50 m/m高張力鋼材精密焊接烤漆處理 |
槓片重量 | 20片,共200磅 |
使用重量訓練器材注意事項:
■ 運動前須做適當暖身及伸展,運動後請做適當伸展。
■ 請著運動服裝或合適衣著進行運動。
■ 請依個人體能狀況,來調整適當的運動強度。
■ 運動前如有心血管相關、肌肉骨骼等問題,請先詢問醫生再進行。
■ 運動前、中如有疼痛或不舒服,請立即停止運動。
■ 建議勿單獨進行重量訓練。
■ 請以正確方式使用器材。
■ 請注意自身與他人安全。
■ 若器材磨損或斷裂時,請即時換新以策安全。
■ 請勿自行拆解器材,僅可由合格的技術人員進行整修工作。